التغذية

حتى لو بدت للوهلة الأولى فاتحة للشهية بالنسبة لنا ، اوحتى صحية لن تصدق ذلك أبدًا ، لكن هنالك اطعمة لا يجب تناولها معا لانها ضارة جدًا بصحتنا. هذه هي الأشياء التي سنضطر إلى نسيانها بسرعة! اطعمة لا يجب تناولها معا 1- البطاطس واللحوم البطاطس واللحوم. بشكل عام ، لا يعد خلط البروتينات والنشويات فكرة … اقرأ المزيد

يعتبر فرط كوليسترول الدم حالة خطيرة للقلب والأوعية الدموية. بل إن الكولسترول السيئ الذي يتراكم في الشرايين يؤدي الى انسدادها ويخل بالدورة الدموية حيث يمنع الدم من الجريان في الاوعية بشكل طبيعي. يمكن أن يؤثر هذا أيضًا على أعضائنا ويغير وظائفها الطبيعية. لتجنب هذا الموقف، يجب إجراء تغيير في عادات الأكل السيئة. من بين الأطعمة … اقرأ المزيد

العسل هو كنز حقيقي من خلايا النحل. ينتج من قبل النحل الذي يجمع رحيق الازهار،كون العسل سكرًا، فمن الطبيعي أن نتساءل عن تأثيره على وزننا. فهل العسل يسمن؟ السؤال أكثر تعقيدًا مما يبدو، لأنه لا يتعلق فقط بحساب السعرات الحرارية. دعنا نحاول في هذا المقال الإجابة على هذا السؤال. العسل، غذاء مليء بالعناصر الغذائية على … اقرأ المزيد

حجم بيض البط مميز لأنه أكبر بنسبة 50٪ تقريبًا من بيضة الدجاجة الكبيرة الحجم. ولديه صفار كبير، ذهبي، دسم، والكثير من الناس يحبونهم لنكهته الغنية للغاية. مقارنة ببيض الدجاج الأبيض أو البني، يأتي بيض البط في مجموعة متنوعة من الألوان، بما في ذلك الأزرق الشاحب، الأزرق المائل للأخضر، الرمادي الفحمي وأحيانًا الأبيض. يعتمد اللون على … اقرأ المزيد

نزلات البرد المتكررة، والإرهاق، ونقص الطاقة … يقوم النحل بالعمل بدون كلل من أجل صحتنا، وخاصة لجهاز المناعة. عسل أم دنج أم حبوب اللقاح أم الهلام الملكي؟ ما هي كيفية استخدام هذه المنتجات الطبيعية للحفاض على سلامة جسمنا. العسل ، مطهر طبيعي سهل الاستهلاك العسل يأتي من رحيق الأزهار التي يضخها النحل. عندما يصل إلى … اقرأ المزيد